Я буду убирать свои игрушки
Я буду чистить зубы два раза в день, и умываю руки после посещения туалета и перед едой
Я не буду дразнить собак -.. Даже дружеские. Я избежать укусов, держа мои пальцы и лицо от их ртов.
Я буду пить молоко и воду, а также ограничить соду и фруктовые напитки.
Я буду применять солнцезащитный крем, прежде чем отправиться на открытом воздухе. Я буду стараться, чтобы оставаться в тени, когда это возможно, и носить шляпу и солнцезащитные очки.
Я буду стараться найти вид спорта (например, баскетбол или футбол) или активность (например, играя тег, прыжки со скакалкой, танцы или езда на велосипеде ), что мне нравится, и делать это по крайней мере три раза в неделю!
Я буду всегда носить шлем, когда езда на велосипеде.
Я буду носить мой ремень безопасности каждый раз, когда я получаю в автомобиле. Я буду сидеть на заднем сиденье и использовать место ракеты-носителя, пока я достаточно высок, чтобы использовать ремень безопасности круг / плечо.
Я буду приятно с другими детьми. Я буду дружественной к детям, которые нуждаются в друзей. - Как кто-то, кто стесняется, или является новым для моей школе
Я буду заботиться о своем теле посредством физической активности и питания
Я буду выбирать не-. насильственная телевизионных шоу и видео-игр, и я проведу только один-два часа каждый день - в лучшем случае -. на эти мероприятия
Я буду протирать негативный "сам разговор" (то есть "Я не могу это сделать" или "Я такой тупой") из моего словаря.
Когда я чувствую гнев или стресс, я возьму перерыв и найти конструктивные способы борьбы со стрессом, такие как физические упражнения, чтение, запись в журнале или обсуждать мою проблему с одним из родителей или друга.
Когда они сталкиваются с трудным решением, я буду говорить со взрослым о своем выборе.
Я буду осторожен о том, кого я выбираю на сегодняшний день, и всегда лечить другой человек с уважением и без принуждения и насилия.
Я буду есть по крайней мере один фрукт и один овощ каждый день.
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
С Новым годом
Resolutions Тексты песен в исполнении Jonathan Coulton являются собственностью авторов, исполнителей и лейблов. Следует отметить, что Resolutions Тексты песен в исполнении Jonathan Coulton только при условии, только для образовательных целей, и если вам нравится песня, которую вы должны приобрести компакт-диск.